ESPORTE

BEACH TENNIS

O curso de Educação Física, por meio do Projeto de Extensão: “Aulas de Beach Tennis na Uniso”, tem a proposta de oferecer aulas para aprendizagem e aperfeiçoamento na modalidade esportiva de raquete “Beach Tennis”. Não é necessário fazer inscrição, basta comparecer à quadra de areia, no horário das aulas; limite de seis pessoas para cada horário.

Os equipamentos para a prática serão disponibilizados pelo curso.

Público-alvo: Estudantes, docentes e colaboradores da Uniso e do Colégio Dom.

Dias e horários: segundas, quartas e sextas-feiras: 16h às 17h – 17h às 18h – 18h às 19h

Local: Cidade Universitária Professor Aldo Vannucchi, na quadra de areia ao lado do bloco D.

Mais informações: (15) 98105.0702

Organização: Coordenação do curso de Educação Física

ACADEMIA

A Academia-Escola Uniso é destinada a estudantes, professores e colaboradores da Universidade, Docentes e Colaboradores do colégio DOM para a prática de exercícios resistidos (musculação) e aeróbios.
Por ser um espaço para desenvolvimento do estágio obrigatório dos estudantes do curso de Bacharelado em Educação Física, a elaboração, aplicação e supervisão dos treinamentos são realizadas pelo professor supervisor de estágio e assistidas pelos estagiários do curso.

Antes de se inscrever, confira os horários de funcionamento e as normas a seguir:

FUNCIONAMENTO:

Mensalidade: Gratuita aos (às) estudantes, colaboradores (as) e docentes da Uniso.

Horário: De segunda a sexta das 7h às 19h.

Local: Cidade Universitária Professor Aldo Vannucchi, térreo do Prédio Administrativo.

NORMAS PARA FREQUENTAR A ACADEMIA UNISO:

1) É obrigatória a apresentação de atestado médico. Esse documento poderá ser apresentado na “Academia-Escolar Uniso” até quatro semanas após o início do seu treinamento físico.

2) As pessoas deverão escolher um horário fixo para a realização do seu treino físico. Não será possível alterar o horário escolhido.

3) O seu treino físico terá duração máxima de 01 hora.

4) Para cada período de treinamento físico, serão permitidas 15 pessoas no espaço interno da “Academia-Escola Uniso”.

4) Cada pessoa matriculada poderá faltar até 13 vezes no mês. Ultrapassando essa quantidade de faltas, sem prévio aviso, a matricula será automaticamente cancelada, e a pessoa deverá realizar nova matrícula.

5) Cada pessoa deverá utilizar o seu squeeze/garrafa de água, assim como a sua toalha de rosto, para utilização dos equipamentos da “Academia-Escola Uniso”.

6) O seu treinamento físico será elaborado e monitorado por um professor do colegiado do curso de Educação Física, e terá a participação dos estagiários do curso de Educação Física. Porém, se você tem orientação de um profissional de Educação Física (personal trainer) na montagem do seu treinamento físico, você poderá utilizar esse treinamento e receberá a supervisão dos estagiários da “Academia-Escola Uniso”.

7) Não é permitido o acompanhamento de um profissional de Educação Física externo (personal trainer) para acompanhar e supervisionar treinamento físico no espaço interno da “Academia-Escola Uniso”.

8) Após a utilização de halteres, barras, anilhas, e colchonetes, solicitamos a guarda dos implementos usados.

9) Recomenda-se o uso de roupas adequadas para a realização do seu treinamento físico. Não será permitido exercitar-se com roupas inadequadas, como calça jeans e etc. 10) Para guardar bolsas, mochilas e etc., poderá utilizar os armários dos banheiros da “Academia-Escola Uniso”, porém a “Academia-Escola Uniso” não se responsabiliza pela guarda desses objetos.